من المؤكد أن الأزواج ينتظرون بفارغ الصبر وجود الأطفال. ومع ذلك ، فإن بعض الأزواج لم ينعموا بنسل على الرغم من أنهم كانوا ينتظرون منذ سنوات. لماذا يحدث هذا؟
يمكن أن يكون سبب صعوبة إنجاب الأطفال مجموعة متنوعة من الأشياء ، بدءًا من مشاكل الخصوبة ، فيك أنت وشريكك على حد سواء ، إلى مجموعة من المشكلات الصحية في كل منكما. لتوضيح الأمر ، إليك خمسة عوامل يمكن أن تجعل من الصعب عليك إنجاب الأطفال.
1. مستويات عالية من التوتر
يعرف الجسم أن التوتر ليس شرطًا جيدًا لنمو الجنين. يتضح هذا من خلال تعطيل إفراز المبيضين للبويضات عند زيادة مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر).
لهذا السبب ، كلما ارتفع مستوى التوتر واستمر التوتر ، قلت فرص الحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكون تحت الضغط ، تقل احتمالية رغبة المرأة في ممارسة الجنس ، وتناول المزيد من الكافيين أو الكحول ، وتقود أسلوب حياة غير صحي. ستقلل هذه الأشياء أيضًا من فرص الحمل.
2. أسلوب الحياة غير الصحي
يمكن أن تسبب أنماط الحياة غير الصحية ، مثل التدخين والسهر وتناول المشروبات الكحولية بشكل متكرر ، مشاكل في الخصوبة. عند الرجال ، يمكن أن يقلل التدخين وتناول المشروبات الكحولية بشكل متكرر من إنتاج الحيوانات المنوية ويؤدي إلى ضعف الانتصاب.
بينما في النساء ، يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإجهاض ويسرع من سن اليأس ، في حين أن تناول المشروبات الكحولية يمكن أن يؤدي إلى حدوث عيوب في الجنين.
3. زيادة الوزن أو نقص الوزن
يمكن أن تعيق زيادة الوزن أو نقصه في طريق تحقيق أحلامك في إنجاب الأطفال. عند النساء ، يمكن أن تتداخل زيادة الوزن مع الدورة الشهرية وإطلاق البويضات (الإباضة) ، ويمكن أن تسبب أيضًا انقطاع الطمث. بينما في الرجال ، يمكن أن تقلل هذه الحالة من عدد ونوعية الحيوانات المنوية المنتجة.
كما أن نقص الوزن ليس بالأمر الجيد ، لأن هذه الحالة يمكن أن تتداخل مع عملية التبويض. تعتبر النساء النحيلات جدًا يستغرقن وقتًا أطول للحمل ، وهو أكثر من عام واحد.
لمعرفة ما إذا كان وزنك طبيعيًا أم لا ، يمكنك التحقق من مؤشر كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم. يعتبر وزنك طبيعيًا إذا كان مؤشر كتلة جسمك في حدود 18.5-24.9.
4. سن النضج
بالنسبة للنساء ، يمكن أن تنخفض فرصة الإنجاب عند محاولة الحمل في سن 35 وما فوق ، وفي هذا العمر ، تبدأ معدلات الخصوبة في الانخفاض تدريجياً. حتى أن الانخفاض حاد للغاية عندما يصل إلى سن 37 عامًا.
بينما عند الرجال ، تبدأ معدلات الخصوبة في الانخفاض في سن 40 عامًا. الرجال في هذا العمر هم أيضًا أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من اضطرابات معينة ، مثل السرطان.
5. اضطرابات صحية معينة
يمكن أن يؤثر عدد من المشكلات الصحية في الأعضاء التناسلية على فرص إنجاب الأطفال. أكثر الاضطرابات شيوعًا عند النساء هي متلازمة تكيس المبايض وانتباذ بطانة الرحم وتشوهات الرحم وانسداد قناتي فالوب.
وفي الوقت نفسه ، عند الرجال ، تكون المشاكل الصحية التي يمكن أن تتداخل مع الخصوبة أكثر تنوعًا ، وتتراوح من اضطرابات الأعضاء التناسلية ، مثل القذف المبكر ، ودوالي الخصية ، والأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي. للاضطرابات الشائعة ، مثل مرض السكري والنكاف (النكاف).
حاليا، بمجرد أن تعرف الأشياء المختلفة التي يمكن أن تجعل من الصعب عليك إنجاب الأطفال ، حاول أن تتجنبها من خلال اتباع أسلوب حياة صحي.
إذا كنت تعاني من مشاكل صحية كما هو مذكور أعلاه ، فاستشر الطبيب على الفور حتى يمكن علاجها على الفور.
تذكر أن صعوبة إنجاب الأطفال لا تعني عدم إمكانية إنجاب الأطفال إلى الأبد. يمكن أن تزيد الرعاية الطبية المناسبة من فرصك في أن تصبح أحد الوالدين. لذا لا تحزن ولا تيأس. استشر الطبيب ، واذهب في برنامج الحمل إذا كان ذلك موصى به.
