تُعطى الرضاعة الطبيعية الحصرية من وقت ولادة الطفل في العالم حتى سن ستة أشهر. خلال تلك الفترة، فمن المستحسن أن تعطي فقط بوبيت حليب الثدي، دون أي كمية إضافية. لأن أهناك العديد من الفوائد للرضاعة الطبيعية الحصرية الشخص الذي يستطيع فياحصل على بواسطة الطفل.
لا يوجد غذاء أفضل للأطفال من حليب الأم. يحتوي الحليب الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي على عناصر غذائية مهمة لنمو الطفل وتطوره ، مثل الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون. التركيبة أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي. لذلك ، يمكن القول أن حليب الأم هو الغذاء الرئيسي للأطفال في الأشهر الستة الأولى من الحياة. في هذا العمر ، لا ينبغي أيضًا إعطاء الأطفال الماء أو العصير.
بعد أن يبلغ الطفل من العمر 6 أشهر ، يمكن إعطاؤه أغذية تكميلية تتكون من أطعمة متنوعة ذات محتوى غذائي مثل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن. ومع ذلك ، لا يزال من الممكن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى سن عامين.
13 فوائد الرضاعة الطبيعية الحصرية
لا تقتصر الرضاعة الطبيعية على الأطفال فحسب ، بل توفر أيضًا فوائد للأمهات. فيما يلي 13 فائدة يمكن لطفلك الحصول عليها من الرضاعة الطبيعية الحصرية:
1. جهاز مناعة الطفل أقوى. 2. اجعل طفلك ذكياً 3. وزن الجسم المثالي. 4. عظام الطفل أقوى. 5. الحصول على وفرة من الكولسترول. 6. تقليل مخاطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). 7. تقوية حعلاقة الأم والطفل. 8. الجسم أنحف بشكل أسرع. 9. تحديد النسل الطبيعي. 10. تقليل التوتر. 11. تقليل النزيف. 12. ينخفض خطر الإصابة بالسرطان. 13. توفير المال. أثناء الرضاعة الطبيعية الحصرية ، لا تحتاجين إلى إنفاق المال لشراء الحليب الاصطناعي. هذا يمكن أن يوفر نفقاتك الشهرية. بالإضافة إلى الفوائد المختلفة المذكورة أعلاه ، يمكن أيضًا استخدام حليب الثدي لتحميم الأطفال. أثبتت الأبحاث أن الرضاعة الطبيعية مفيدة لصحة جلد الطفل. أثناء الرضاعة ، يُنصح بالمحافظة على المدخول الذي يدخل الجسم (بما في ذلك الفيتامينات والمعادن) ، حيث يُخشى أن تؤثر هذه المدخولات على حليب الثدي ويكون لها تأثير سلبي على الطفل الصغير ، مثل الحساسية. يوصى بشدة باتباع نظام غذائي صحي أثناء الرضاعة الطبيعية ، على سبيل المثال عن طريق تناول الخضار والفواكه واللحوم الخالية من الدهون والأطعمة الغنية بالألياف والحليب وشرب الكثير من الماء. أنت أيضًا بحاجة إلى معرفة الطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية حتى تسير عملية الرضاعة الطبيعية بسلاسة. برنامج الرضاعة الطبيعية الحصري غير متاح للأسف للنساء اللواتي يخضعن للعلاج الكيميائي للسرطان ، أو السل ، أو يتعاطين بعض الأدوية ، أو متعاطيات المخدرات ، أو المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية. إذا كنت تعانين من مشاكل تتعلق بإنتاج الحليب ، مثل انخفاض إنتاج الحليب أو عدم كفاية كمية حليب الثدي ، يمكنك استشارة الطبيب لمزيد من الفحص والعلاج أو التفكير في التبرع بحليب الثدي. بالنسبة للأطفال الذين لا يمكن إرضاعهم ، يمكن أن تكون الأنواع الأخرى من الحليب ، مثل الحليب الاصطناعي أو حليب الصويا ، خيارًا كبديل لحليب الثدي.
