أسرة

نصائح للمرأة الحامل المصابة بداء السكري

مريضات السكر الحوامل يجب أن يأخذنصانتبه للصحة و معدل سكر الدم بشكل أكثر انتظاما. لا داعي للقلق بشأن صحة الأمهات والأطفال ، إذا تم تطبيق هذه النصائح للحوامل المصابات بداء السكري.

أصبح الحمل تحديًا للأمهات الحوامل. خاصة إذا كانت الأم مصابة بداء السكري ، سواء كان داء السكري من النوع 1 أو النوع 2. بالإضافة إلى الاضطرار إلى التعامل مع التغيرات في الجسم ، يجب على النساء الحوامل المصابات بداء السكري أيضًا توخي الحذر في مراقبة مستويات السكر في الدم والتحكم فيها.

كيفية الحفاظ على نسبة السكر في الدم أثناء الحمل

من المهم للمرأة الحامل المصابة بداء السكري الحفاظ على نسبة السكر في الدم والتحكم فيها بشكل جيد ، وبالتالي زيادة فرص ولادة طفل سليم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الحمل له تأثير كبير في الحد من حدوث مشاكل أخرى بسبب مرض السكري. فيما يلي بعض النصائح للحوامل في الحفاظ على نسبة السكر في الدم حتى يظل الحمل سلسًا:

  • قبل الحمل ، استشيري طبيبك أولاً للتحقق من آثار مرض السكري على الجسم ، والحصول على نصائح حول كيفية الحفاظ على نسبة السكر في الدم ، وتغيير الأدوية إذا لزم الأمر ، وتوصيات أخرى.
  • عندما تكونين حاملاً ، حاولي استشارة الطبيب ، بدءًا من طبيب التوليد وأخصائي التغذية ، ويجب على النساء الحوامل المصابات بداء السكري استشارة الطبيب في كثير من الأحيان لمنع أو اكتشاف المشاكل مبكرًا.
  • فحص الحمل أو رعاية ما قبل الولادة، بما في ذلك الموجات فوق الصوتية واختبارات الدم ، قد تكون هناك حاجة لمراقبة نمو وتطور الجنين.
  • تحقق بانتظام من مستويات السكر في الدم في الجسم. الحمل يجعل الجسم بحاجة إلى مزيد من الطاقة ، ويمكن أن تتغير مستويات السكر في الدم بسرعة كبيرة. لذلك ، يُنصح النساء الحوامل بفحص مستويات السكر في الدم بشكل متكرر.
  • تناول الدواء أو الأنسولين حسب توجيهات الطبيب. لا تنس أن تكون مستعدًا لمصادر السكر السريعة مثل الحلوى الحلوة ، إذا انخفض السكر في الدم بسرعة كبيرة في أي وقت.
  • يوصى باتباع نظام غذائي صحي. سيقدم الطبيب نصائح لتنظيم الأطعمة والمشروبات المستهلكة لمنع ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم. على سبيل المثال ، الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم ومنتجات الألبان الخالية من الدسم والمكسرات والأسماك والأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك. تعتبر نصائح النساء الحوامل المصابات بداء السكري حول هذا الأمر مهمة للغاية للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
  • تمرن أثناء الحمل لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا ، خمسة أيام في الأسبوع. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً لتحديد نوع وشدة التمرين المناسب.

المضاعفات المحتملة عند النساء الحوامل المصابات بداء السكري

يمكن أن تؤدي مستويات السكر في الدم غير المنضبطة لدى النساء الحوامل المصابات بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2 إلى مضاعفات مختلفة للأم والطفل في الرحم. تشمل هذه المضاعفات ما يلي:

  • حجم جسم الطفل في الرحم أكبر مما ينبغي (عملقة) ، يمكن أن يجعل من الصعب الولادة بشكل طبيعي. يجب أيضًا تحريض النساء الحوامل أو الولادة بعملية قيصرية.
  • بعد الولادة مباشرة ، من المرجح أن يكون مستوى السكر في دم الطفل منخفضًا جدًا.
  • قد يكون مستوى الكالسيوم والمغنيسيوم في جسم الطفل غير متوازن.
  • يؤثر على تكوين أعضاء الجنين في الرحم ، مما يتسبب في حدوث عيوب في المخ والعمود الفقري والقلب والجهاز العصبي.
  • إجهاض
  • يولد الأطفال قبل الأوان أو يموتون في الرحم.
  • يعاني الطفل من مشاكل صحية بعد الولادة بفترة وجيزة ، مثل مشاكل في القلب أو
  • الأطفال معرضون لخطر الإصابة بالسمنة أو مرض السكري في وقت لاحق من الحياة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المضاعفات الأخرى التي يمكن أن تحدث تسمم الحمل ، والتي يمكن أن تسبب النوبات أو السكتات الدماغية لدى النساء الحوامل.

لذلك ، من المهم التحكم في مستويات السكر في الدم أثناء الحمل ، من أجل البقاء بصحة جيدة ، ويمكن أن تتم عملية الولادة بسلاسة. استشر الطبيب للحصول على العلاج المناسب.