تتألم أسنانك أو تتأذى عند تناول الثلجكريم أو شرب الشاي الساخن؟ أو حتى عند تنظيف أسنانك بالفرشاة؟ يمكن أن يكون بسبب عندك أسنان حساسة. يمكنك محاولة استخدام ملفات معجون أسنان للأسنان الحساسة لتقليل وجع الأسنان.
تحدث حساسية الأسنان عندما تنكشف الطبقة الأساسية للأسنان المسماة عاج ، بسبب فقدان أنسجة اللثة (البطانية الواقية التي تغطي جذور الأسنان). هناك العديد من العوامل المحفزة التي تجعل أسناننا حساسة ، على سبيل المثال:
- متحمس جدًا عند تنظيف أسنانك ، ويعرف أيضًا باسم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشدة.
- استخدم شعيرات فرشاة أسنان صلبة.
- استخدم غسول الفم الذي يحتوي على حمض أو كحول.
- تسقط اللثة لإظهار جذور الأسنان ، ويمكن أن يكون سبب هذه الحالة التهاب دواعم السن.
- التهاب اللثة أو التهاب اللثة.
- تراكم البلاك على سطح جذور الأسنان.
- تدخل بكتيريا البلاك إلى لب الأسنان من خلال سن متصدع أو مكسور.
- يحب طحن الأسنان لتقليل طبقة المينا.
- باستخدام منتجات تبييض الأسنان أو التي تحتوي على معجون أسنان صودا الخبز و بيروكسيد.
- عمرك ما بين 25-30 سنة.
- عادة تناول الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون والطماطم والمخللات والشاي.
ولحسن الحظ يمكن علاج الأسنان الحساسة. العلاج ليس أصليًا ، يجب أن يعتمد على جذر المشكلة. إذا كان السبب معروفًا ، سيوصي الطبيب بالعلاج المناسب. على سبيل المثال ، ننصح باستخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة والحفاظ على صحة الأسنان بشكل عام.
عادة ما يحتوي معجون الأسنان للأسنان الحساسة على مكونات معينة غير موجودة في معجون الأسنان العادي ، على سبيل المثال نوفامين أو فسفوسيليكات الصوديوم الكالسيوم. تتفاعل هذه المادة عند تعرضها للعاب على الفور بإطلاق بلايين من الأيونات المعدنية في الفم. حسب نتائج البحث المخبري ، فسفوسيليكات الصوديوم الكالسيوم أو نوفامين قادر على إغلاق الأنابيب العاجية وتشكيل طبقة واقية مثل هيدروكسيباتيت على سطح العاج بسرعة.
كما تم إجراء العديد من الدراسات السريرية للتحقق من فعالية فسفوسيليكات الصوديوم الكالسيوم لتسكين الآلام أو الآلام الناتجة عن حساسية الأسنان. كشفت إحدى الدراسات أن استخدام معجون أسنان يحتوي على 5٪ فسفوسيليكات الصوديوم الكالسيوم لمدة 8 أسابيع كان قادراً على تقليل حساسية الأسنان بشكل ملحوظ.
واتضح أن نوفامين مصنوع من مكونات نشطة بيولوجيًا مختلفة تستخدم أيضًا في عملية تجديد العظام وعلاج التهاب اللثة والقضاء على الجراثيم وتنظيف البلاك على الأسنان. المعادن أو المكونات الأساسية للتصنيع فسفوسيليكات الصوديوم الكالسيوم يمكن أيضًا العثور عليه بشكل طبيعي في اللعاب. التي تجعل فسفوسيليكات الصوديوم الكالسيوم آمن للاستخدام وغير سام.
بالإضافة إلى استخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة ، هناك طرق أخرى عديدة لتقليل حساسية الأسنان ، وهي:
- اغسل أسنانك بالفرشاة والخيط بانتظام بشكل صحيح وببطء وشامل.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة.
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية حتى لا تتآكل مينا الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب أو قلل من استهلاك الصودا والآيس كريم والشوكولاتة والقهوة الساخنة والحلوى الصلبة والحلوى اللزجة والفواكه الحامضة والطماطم ومكعبات الثلج.
- استخدم منتجات العناية بالأسنان التي تحتوي على الفلورايد كل يوم لتقليل حساسية الأسنان.
- لا تطحن أسنانك.
- لا تستخدم مبيض الأسنان.
- إذا كنت ترغب في استخدام غسول الفم ، فتجنب غسولات الفم التي تحتوي على الكحول أو الأحماض.
تجنب العوامل المسببة وعلاج صحة الفم باستخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة ، في غضون أسابيع قليلة ستتحسن شكاوى الأسنان الحساسة. ليس فقط الطعام الساخن أو البارد يمكن أن يؤذي الأسنان الحساسة. يمكن للأطعمة الحامضة والهواء البارد أيضًا. حاليالذلك ، حتى تتمكن من تناول ما تريد بحرية دون أن تخشى أن تؤذي أسنانك ، احرص على تنظيف أسنانك وفمك بالطريقة الصحيحة. لا تنس الذهاب إلى طبيب الأسنان بانتظام لفحص صحة أسنانك ، خاصة إذا لم تتحسن أسنانك الحساسة على الرغم من أنك جربت بعض الطرق المذكورة أعلاه.
