من أجل منع انتقال فيروس كورونا ، تُنصح الحوامل بشدة بالبقاء في المنزل إذا لم تكن هناك حاجة ماسة. حاليا، أثناء الاعتناء بنفسك في المنزل ، هناك العديد من التطبيقات التي يجب أن تضطر إلى تسهيل قيام المرأة الحامل بالأنشطة اليومية والحفاظ على الصحة.
على الرغم من عدم وضوح حجم الخطورة ، إلا أنه من المعروف أن الإصابة بفيروس كورونا لدى النساء الحوامل تسبب أعراضًا شديدة وتجعل المرأة الحامل مضطرة للخضوع للعناية المركزة. هذا بالطبع سيكون له أيضًا تأثير كبير على صحة الجنين.
لذلك ، تحتاج النساء الحوامل إلى تنفيذ بروتوكولات صحية أكثر صرامة. أحدها هو تقليل الخروج من المنزل ، خاصة إلى الأماكن المزدحمة.
إذن ، ماذا عن التسوق لشراء الضروريات الشهرية ، أو تجهيز ملابس الأطفال ومعداتهم ، أو الذهاب في نزهة على الأقدام لطفل رضيع؟ منعش؟ اهدأ يا بوميل. الجواب هنا!
العديد من التطبيقات الهامة التي يجب أن تمتلكها المرأة الحامل أثناء انتشار الوباء
حتى إذا كان عليك البقاء في المنزل ، فلا يزال من الممكن تلبية احتياجات المرأة الحامل. كيف ذلك. هناك العديد من التطبيقات التي يمكن أن تسهل على النساء الحوامل القيام بأنشطة مختلفة ، من التسوق للحصول على طعام صحي ، والاحتياجات المنزلية ، واحتياجات معدات الأطفال ، دون الحاجة إلى الذهاب إلى المتجر مباشرة.
فيما يلي بعض التطبيقات المهمة التي يجب أن تحصل عليها النساء الحوامل أثناء جائحة COVID-19:
1. الحمل+
الحمل + هو تطبيق لا بد منه للنساء الحوامل ، خاصة أثناء وباء مثل الآن. من خلال هذا التطبيق ، يمكن للمرأة الحامل الحصول على كافة المعلومات المتعلقة بالحمل ، من حالة الجنين إلى حجم الجنين حسب عمره ، ويمكنها حساب وتسجيل حركات الجنين.
يمكن أيضًا استخدام الحمل + لتسجيل زيادة الوزن للنساء الحوامل كل أسبوع. هذا مفيد جدًا لمراقبة الحالة الصحية للمرأة الحامل. قبل الولادة. يمكن للمرأة الحامل أيضًا استخدام هذا التطبيق لحساب عدد الانقباضات.
بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الحمل + أيضًا العديد من المقالات حول الحمل التي يمكن للمرأة الحامل قراءتها في أي وقت ، بالإضافة إلى اختيار أسماء الأطفال لأطفالهم الصغار لاحقًا.
2. صندوق الخضار
تطبيق Sayurbox موجود هنا لتسهيل تسوق النساء الحوامل لاحتياجاتهن الغذائية اليومية. من خلال هذا التطبيق ، يمكن للمرأة الحامل شراء أنواع مختلفة من الخضار والفواكه واللحوم والأسماك وجميع التوابل. خذ الأمور بسهولة ، فكل ما هو متاح في هذا التطبيق مضمون ليكون طازجًا وفي حالة جيدة جدًا ، كيف ذلك.
بعد شراء مواد البقالة الإجمالية ودفع ثمنها ، ينتظر بوميل وصول الساعي إلى المنزل. يوفر هذا التطبيق أيضًا اختيارًا لموعد تسليم الطلب ، سواء اليوم أو غدًا أو بعد غد.
لذلك ، على الرغم من وجودهن في المنزل ، لا يزال بإمكان النساء الحوامل التسوق للحصول على مكونات لصنع طعام صحي ، بحيث يتم الحفاظ على المدخول الغذائي للنساء الحوامل والأجنة والعائلات بشكل صحيح.
3. Shopee
Shopee هو واحد من المتجر والتي يمكن أن توفر الاحتياجات المختلفة للمرأة الحامل ، من الملابس واحتياجات الطفل إلى أدوات تنظيف المنزل. في الواقع ، مع هذا التطبيق ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا دفع الفواتير الشهرية من المنزل.
Shopee مجهز أيضًا بميزات اللعبة التي يمكن أن تقضي على الملل وتقدم جوائز مربحة ، أنت تعرف. يوفر هذا التطبيق أيضًا في كثير من الأحيان خصومات أو استرداد النقود لمستخدميها.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي تطبيق Shopee على نادي خاص للأمهات اللواتي يمكنهن تزويد النساء الحوامل بالتوصيات عند شراء المعدات واحتياجات الأطفال المحتملين.
4. نيتفليكس
من المؤكد أن التواجد في المنزل باستمرار يمكن أن يجعل المرأة الحامل تشعر بالملل. ومع ذلك ، للأسف ، لا تستطيع النساء الحوامل الذهاب إلى أماكن الترفيه أو دور السينما كما اعتادوا. حالياتطبيق Netflix موجود هنا لإفساد عيون النساء الحوامل اللواتي يفوتن مشاهدة الأفلام صندوق المكتب جودة.
إذا كانت النساء الحوامل من عشاق الدراما الكورية ، فإن Netflix تقدم أيضًا مجموعة كبيرة من الأعمال الدرامية الكورية ، أنت تعرف. لا داعي للقلق أيضًا على النساء الحوامل ، لأن Netflix توفر لكل فيلم ترجمات أنيقة وسهلة لفهمها للنساء الحوامل.
5. ALODOKTER
في خضم هذا الوباء ، تعد المستشفيات واحدة من الأماكن التي ترتفع فيها مخاطر انتقال COVID-19. ثم ماذا لو شعرت المرأة الحامل بالحاجة إلى استشارة الطبيب؟ حاليا، تطبيق ALODOKTER هو الحل الصحيح للإجابة على مشاكل صحة المرأة الحامل.
من خلال هذا التطبيق ، يمكن للحوامل التواصل مع مئات الممارسين العامين والمتخصصين الذين يمكنهم الإجابة على أسئلة المرأة الحامل في أي وقت. إذا احتاجت المرأة الحامل إلى فحص شخصي ، يمكن لـ ALODOKTER تحديد موعد مع الطبيب والمستشفى الأقرب للمرأة الحامل.
ليس ذلك فحسب ، تقدم ALODOKTER أيضًا مجموعة متنوعة من المقالات الصحية الدقيقة والموثوقة ، حتى تتمكن المرأة الحامل من معرفة المعلومات المختلفة حول الحمل ، وكذلك الأمراض المختلفة ، بما في ذلك عدوى فيروس كورونا.
على الرغم من أن مساحة النساء الحوامل محدودة للتنقل بسبب الوباء ، إلا أن الحياة يجب أن تستمر وبالطبع تكون ذات جودة. تعتبر الراحة في المنزل والصحة البدنية والصحة العقلية من الأمور المهمة التي يجب على النساء الحوامل الاعتناء بها أثناء هذا الوباء.
يمكن أن تكون التطبيقات المذكورة أعلاه دعامة أساسية للمرأة الحامل أثناء تواجدها في المنزل. يمكن للنساء الحوامل تنزيل هذه التطبيقات الخمسة بسهولة من متجر Google Play أو متجر التطبيقات.
