كثير من الأزواج يريدون علاقة جيدة. ومع ذلك ، ليس من السهل تحقيق ذلك. يتطلب الأمر جهدًا منك ومن شريكك لإنشاء علاقة جيدة.
حاليالتقييم جودة علاقتك بشريكك ، هناك العديد من العلامات التي يمكنك الانتباه إليها. تحقق من الشرح التالي ، هيا!
علامات علاقة الجودة
فيما يلي علامات على أن العلاقة بينكما ذات نوعية جيدة:
1. علاقة متساوية
يمكن وصف علاقات الجودة من خلال العطاء والاستلام على قدم المساواة. هذا يعني أنه لا أنت أو شريكك أقوى من الآخر.
حاول تقييم علاقتك حتى الآن. هل يحب شريكك منعك من المشاركة في أنشطة معينة؟ هل أعطيت الفرصة لاتخاذ قرار؟ هل عليك دائمًا اتباع رغبات شريكك؟ أم العكس تماما؟
إذا كان هذا صحيحًا ، فيمكن القول إن علاقتك غير متكافئة ، لأن شريكك لديه أيضًا الحق في تطوير الإمكانات الموجودة بداخله.
2. دعم بعضنا البعض
علامة أخرى على وجود علاقة جيدة هي دعم بعضكما البعض ، في كل من الأوقات الجيدة والسيئة ، بحيث يمكن لكل منكما إلهام بعضهما البعض ليصبحا شخصًا أفضل في المستقبل.
3. الاحترام المتبادل
سيحترمك الشريك الجيد لما أنت عليه ، ولا يطالب بأن تكون مثل أي شخص آخر. عندما تكون قادرًا على احترام وقبول تفرد بعضكما البعض ، فهذا يشير إلى أن العلاقة بينكما هي علاقة جيدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك أيضًا احترام أصدقاء وعائلة شريكك ، والعكس صحيح.
4. نثق في بعضنا البعض
يجب أن تقوم العلاقة الصحية على الثقة بينك وبين شريكك. بدون الثقة المتبادلة ، لا يمكن أن تسير العلاقة بشكل جيد.
5. حل وسط
هناك أوقات يكون فيها لك ولشريكك آراء مختلفة حول شيء ما. في مواجهة هذا ، يجب أن تتنازل أنت وشريكك حتى تستمر العلاقة بشكل جيد. لكن تذكر أن الحلول الوسط الصحية لا تجعلك تشعر بالعزلة عن حياتك الشخصية.
6. التواصل الجيد
لا تدع علاقتك فوضوية ومليئة بالخلافات لأنك لا تستطيع التواصل بشكل جيد. المفتاح هو قول الحقيقة حتى لا يكون هناك سوء تفاهم بينكما. إذا لم يكن شريكك مستعدًا للتحدث ، فلا تجبره على إعطائه الوقت.
7. لا تجبر على الجماع
في علاقة صحية ، لا يجبرك شريكك أو يجعلك غير مرتاح لممارسة الجنس الذي لا تريده.
كن حذرًا إذا قال شريكك أشياء رومانسية لمجرد الحصول على ما يريد ، على سبيل المثال قول إذا كنت تحبه فعليك أن تقبّله أو تريد ممارسة الجنس.
من العلامات أعلاه ، يمكنك التعرف على ما إذا كانت علاقتك مؤهلة أو حتى مدرجة في علاقة يجب قطعها.
يمكن أن تعمل العلاقات الجيدة الحقيقية دون إهانة أو تعالي أو لوم أو غيرة مفرطة أو إصدار أحكام أو عنف جسدي
إذا كانت علاقتك تتضمن الجودة ، فاستمر في الحفاظ على العلامات المذكورة أعلاه. ولكن إذا كان العكس هو الصحيح ، فربما حان الوقت للتحدث عن ذلك مع شريكك.
يمكن أن تؤثر العلاقات غير الصحية على صحتك. مضحك جدا. وبالتالي, لا تتردد في طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها ، سواء كانت من العائلة أو الأصدقاء أو علماء النفس.
