حياة صحية

غسول الفم ليس فقط لرائحة الفم الكريهة

لطالما كان غسول الفم صديقًا موثوقًا به لمنع رائحة الفم الكريهة التي تتداخل مع الثقة بالنفس. لكن اتضح بخلاف ذلك, غسول الفم انضمدور في الحفاظ على صحة الفم.

غسول الفم بشكل عام سائل مطهر يستخدم للتنظيف بين الأسنان وسطح اللسان واللثة وظهر الفم أو المريء. يهدف استخدام بعض غسول الفم إلى علاج رائحة الفم الكريهة. تهدف بعض غسولات الفم إلى العمل مثل اللعاب ، وهو الحفاظ على ترطيب الفم وتحييد الأحماض.

يمكن استخدام عدد من أنواع غسول الفم بحرية ، ولكن هناك أيضًا أنواع مصممة خصيصًا لعلاج بعض المشكلات الصحية. النوع الثاني عادة ما يصفه الطبيب.

محتويات مختلفة من غسول الفم

هناك العديد من الخيارات لغسول الفم بمكونات داعمة مختلفة والتي تقدم بالطبع فوائد مختلفة. قد تحتوي منتجات غسول الفم على المكونات التالية:

  • مضادات الميكروبات: تقلل البلاك والتهاب اللثة والتهاب اللثة في المراحل المبكرة ، وتقتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
  • طارد رائحة الفم الكريهة: يعمل على تعطيل المركبات المسببة للرائحة.
  • ملح قابض: عامل اخفاء رائحة الفم الكريهة.
  • الفلورايد: يساعد على منع الجير والتسوس.
  • البيروكسيد: يساعد على منع ظهور البقع على سطح السن.
  • المطهرات مثل غلوكونات الكلورهيكسيدين أو هيكسيتيدين
  • النكهات مثل السوربيتول ، السكرالوز ، سكرين الصوديوم.

وفي الوقت نفسه ، قد يحتوي غسول الفم المستخدم بوصفة طبية على مكونات مضادة للفطريات لمنع نمو الفطريات ، ومضادات حيوية للمساعدة في قتل البكتيريا ، والمخدرات الموضعية أو مضادات الهيستامين ، ومضادات الحموضة ، والكورتيكوستيرويدات لعلاج الالتهاب. غالبًا ما يستخدم هذا النوع من غسول الفم كغسول للفم لألم الأسنان.

ما لم يتم وصفه من قبل الطبيب ، يجب تجنب استخدام غسول الفم للأطفال دون سن 6 سنوات ، وخاصة أولئك الذين يحتويون على الكحول ، لأن هناك خطر البلع. غسول الفم الذي يحتوي على الكحول معرض أيضًا لخطر التسبب في سوء رائحة الفم الكريهة لأنه يمكن أن يتسبب في جفاف الفم. بالإضافة إلى ذلك ، حتى الآن هناك جدل بين الخبراء حول استخدام غسول الفم المحتوي على الكحول على المدى الطويل وعلاقته بتطور سرطان الفم.

أكثر من منع رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة هي شكوى شائعة. بالإضافة إلى كونها ناجمة عن البكتيريا ، فإن الطعام المتبقي بين الأسنان وسطح اللسان يمكن أن يسبب هذه الشكوى أيضًا. رائحة الفم الكريهة شائعة جدًا أيضًا عند الصيام.

كشفت مراجعة لدراسات مختلفة أن غسول الفم يمكن أن يعالج رائحة الفم الكريهة. وفقا للمراجعة ، محتوى الزنك و ثاني أكسيد الكلور يمكن أن تحيد الروائح الموجودة ، في حين أن المحتوى المضاد للبكتيريا الكلورهيكسيدين أو سيتيل بيريدينيوم يُعتقد أنه يساعد في تقليل عدد البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

بالإضافة إلى الفوائد الرئيسية المذكورة أعلاه ، اتضح أن هناك العديد من الفوائد الأخرى لمنتجات غسول الفم ، وهي:

  • يمكن أن يساعد غسول الفم في منع تراكم البلاك على أسنانك.
  • غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد يساعد في تقليل مخاطر التسوس الذي تسببه البكتيريا والأحماض ، ويجعل الأسنان أقوى.
  • يمكن أيضًا استخدام بعض أنواع غسول الفم بعد الجراحة أو بعد قلع الأسنان.
  • يتم وصف عدة أنواع من غسول الفم يمكن استخدامها لعلاج أمراض الفم التي يمكن أن تسببها المعالجة الإشعاعية أو العلاج الكيميائي.

ومع ذلك ، فإن غسول الفم ، وخاصة بدون وصفة طبية ، ليس دواءً بشكل عام لعلاج اضطرابات الأسنان واللثة ، خاصةً تلك الشديدة بالفعل. لذلك ، إذا كنت تعاني من هذا النوع من المشاكل الصحية ، فلا يزال من المهم أن ترى طبيب الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، ضع في اعتبارك أن غسول الفم ليس بديلاً عن الفرشاة ومعجون الأسنان لأنها لا تزال تلعب دورًا مهمًا في تنظيف بقايا الطعام والبكتيريا الموجودة على الأسنان.

اقرأ قواعد الاستخدام للحصول على أقصى نتائج

للحصول على أقصى قدر من الفوائد ، اقرأ المكونات المدرجة على العبوة واتبع تعليمات الاستخدام على النحو التالي.

  • تأكد من تسجيل غسول الفم لدى وكالة الإشراف على الغذاء والدواء (BPOM).
  • يستخدم غسول الفم عادة مرة واحدة يوميًا قبل النوم أو بعد تنظيف أسنانك ، أو حسب توجيهات الطبيب. للحصول على أفضل النتائج ، نوصي باستخدامه في نفس الوقت.
  • بشكل عام ، يوجد كوب قياس بقياس 10 مم تقريبًا أو ما يعادل 2 ملعقة شاي ممتلئة يمكن استخدامها مرة واحدة. من الأفضل تجنب تناول أكثر من هذه الجرعة إلا إذا أوصى طبيبك بذلك.
  • استخدمه لشطف فمك لمدة دقيقة تقريبًا. ثم أخرجه من الفم. ما لم ينصح طبيبك ، تجنب تناول هذا الدواء على الإطلاق. لذلك ، اصطحب الأطفال دائمًا عند استخدامهم غسول الفم.
  • للحصول على أفضل النتائج ، يجب تجنب تناول الطعام أو الغرغرة بالسوائل الأخرى لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد استخدام غسول الفم.
  • تغرغر بعد غسل أسنانك وقبل استخدام غسول الفم لأن بعض المكونات في معجون الأسنان يمكن أن تمنع عمل الكلورهيكسيدين في غسول الفم.

بشكل عام ، لن يعاني مستخدمو غسول الفم من آثار جانبية كبيرة وعادة ما تكون مؤقتة ، مثل الإحساس بجفاف الفم وتغيرات في التذوق. عند الأشخاص الذين لديهم حساسية أو حساسية تجاه مكونات معينة في غسول الفم ، يمكن أن تحدث تقرحات واحمرار وألم في الفم. يمكن علاج هذه التفاعلات عادةً عن طريق تخفيف غسول الفم بالماء العادي أو تغيير غسول الفم ، مثل استخدام الماء المالح.

استشر الطبيب في حالة ظهور بقع على الأسنان أو اللسان بعد الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك ، تحقق من نفسك أولاً إذا كنت حاملاً أو مرضعة وستستخدم غسول الفم.